Народные методы и рецепты. Советы по ведению домашнего хозяйства

Именно для тех, кто хочет  снизить свои расходы и получить качественно оказанные услуги компания   Fresh Auto предлагает решение - Fresh Cервис, он сочетает в себе экспертизу официальных дилеров и подход независимых СТО: доступные цены и  выгодные решения для автовладельцев. Сервисные центры расположены в 9  регионов России: Москва, Волгоград,Воронеж, Ростов-на-Дону, Краснодар, Минеральные Воды,Тюмень, Ставрополь, Екатеринбург.

Осень - очень важный период для любого автомобилиста ведь нужно тщательно подготовить авто к зиме, перед наступлением морозов стоит: заменить шины, провести диагностику и зарядку аккумулятора, проверить тормозную охлаждающую системы, настроить кондиционер или климат-контроль в салоне, заменить моторное масло и воздушные фильтры, а также запастись незамерзайкой. Также автомобилистам из регионов с низкими температурами и обильными снегопадами зимой, стоит нанести дополнительную антикоррозийную защиту на кузов автомобиля, так как большое количество реагентов на дорогах могут привести к коррозии и ржавчине на лакокрасочном покрытии авто. Некоторые мероприятия можно провести самостоятельно, другие – доверить профессионалам.  

Сотрудники  Fresh Auto готовы прийти на помощь, более 16 лет в компании занимаются ремонтным и сервисным обслуживанием – более 550 000 владельцев автомобилей получили услуги по комплексной диагностике, техническому обслуживанию, ремонту основных узлов и агрегатов, а также всем видам слесарного и малярно-кузовного ремонта. Кроме того, в компании предлагают детейлинг и установку дополнительного оборудования. Сотрудники сервиса работают по уникальной технологии оценки и диагностики автомобилей. Чек-лист состоит из 250 пунктов технической проверки, что гораздо больше, чем у большинства российских компаний на рынке.  Во Fresh Auto каждое авто будет досконально проверено, все работы, а также потенциальные риски поломки зафиксированы. Поэтому при продаже автомобиля с пробегом специалисты компании имеют возможность наглядно показать покупателям все достоинства и недостатки машин. Кроме того, потребитель может приобрести автомобиль онлайн, просто просмотрев видеопрезентацию авто, в которой указаны результаты проверки его технического состояния.

С 2016-го года компания также развивает сервисные центры в соответствии с дилерскими стандартами представленных в портфеле брендов, поэтому  доступные цены  сочетаются со скрупулезным подходом, технической подготовкой  и обучением специалистов. Деятельность сервисных центров неоднократно положительно отмечалась представительствами концернов-автопроизводителей.

Ещё одним из преимуществ Fresh Cервиса является полная открытость – автовладельцам разрешают находиться в технической зоне при проведении работ, которые всегда фиксируются в сервисной книжке. Отдельное внимание уделяется качеству обслуживания автомобиля, так как в компании понимают, что регулярный уход за автомобилем и тщательные проверки в будущем помогут выгодно повлиять на стоимость транспортного средства при продаже. При этом формат экспресс-сервиса и согласование дополнительных работ в режиме онлайн позволяют сэкономить время клиентов.

Экспертность специалистов Fresh Auto в диагностике, сервисном и ремонтном обслуживании дает компании возможность передавать свои знания другим участникам рынка в своей бизнес-школе: раскрывать секреты и помогать в развитии сервисных услуг другим компаниям, чтобы сделать рынок автомобилей с пробегом более честным и прозрачным.

Приглашаем на Вас в школу бизнеса авто с пробегом 18-20 ноября во Fresh Auto Тюмень! 

Эксперты Fresh Auto поделятся реальным опытом, расскажут как увеличить доходность с каждого проданного авто с пробегом на примере вашей компании. Продемонстрируем цикл работы с клиентом,  и раскроют секрет как увеличить % повторных продаж. 

Международная выставка кожи APLF в Дубае уже близко.

https://www.aplf.com/aplf-dubai-2023/

Спешите ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ!

Выставка APLF (Asia Pacific Leather Fair) глобально охватывает цепочку поставок для международной кожевенной промышленности. Традиционно выставка проводится один раз в год в Гонконге в конце марта и представляет сектор производства с 1984 года.

Обслуживая глобальный рынок кожи и модной индустрии, APLF зарекомендовала себя как международная платформа для ведение реального бизнеса и признана «барометром состояния кожевенной промышленности». На выставке устанавливаются мировые цены на кожу, обсуждаются перспективы отрасли и регулируются правила взаимодействия в индустрии.

Выставка APLF- Leather охватывает цепочку поставок кожи от необработанной до готовой кожи, химикатов, красителей, кожевенного оборудования, дизайнерских и вспомогательных услуг.

Раздел Materials+ охватывает компоненты обуви, функциональные ткани, аксессуары, волокна, производственное оборудование и носимые технологии.

Выставка Fashion Access собирает производителей с отличными производственными возможностями для создания ваших сумок, обуви, изделий и одежды из кожи.

Ассоциации производителей, средства массовой информации и государственные органы, в первом квартале 2023 выбирают выставку APLF в качестве платформы номер один для организации своих ежегодных встреч.

В этом году приезжайте в Дубай на ежегодную выставку для встречи с лидерами отрасли и не упустите исключительную возможность познакомиться с последними мировыми достижениями индустрии производителей кожи.

Здесь предварительный список экспонентов

https://www.aplf.com/aplf-dubai-exhibitor-list-2023/

Переходите по ссылке чтобы зарегистрироваться сейчас

https://www.aplf.com/visiting-dubai-pre-registration-2023/

APLF в Дубае

Дата: 13-15 марта 2023г.

Место проведения: WORLD TRADE CENTER DUBAI.

В марте новый партнер Национального аэропорта Минск - авиакомпания RedWings - запускает прямые рейсы из Минска в Уфу. Полеты будут выполняться на современных комфортабельных лайнерах SSJ100 вместимостью 100 кресел.

Рейсы Минск-Уфа стартуют 6 марта и будут выполняться по понедельникам, длительность перелета составит три часа. Это направление уникально и будет доступно только пассажирам RedWings. Билеты уже в продаже на официальном сайте flyredwings.com и в мобильном приложении авиакомпании, доступном для скачивания в AppStore и GooglePlay.

Столица Башкирии - Уфа является одним их крупнейших и самых привлекательных для туризма российских городов. Этот город является зеленым миллионником России - на каждого жителя здесь больше 200 квадратных метров зеленых насаждений. Где бы вы ни были, рядом с вами будет набережная, сквер или парк. Мы рекомендуем посетить Шульган-Таш - пещеру, где сохранились наскальные рисунки, Иремель - вторую по высоте вершину Уральских гор, или Национальный парк Башкирия, где можно во всей красе увидеть Урал. Сегодня в Башкирии действуют десятки горнолыжных курортов, набирающих всё большую популярность среди туристов, Абзаково - наиболее известный и популярный горнолыжный курорт Башкортостана. Курорт является лыжным центром международного уровня, оснащённым всей необходимой инфраструктурой. Расположен он в отрогах хребта Крыты-Тау, у подножия горы Шайтан.

Башкортостан славится местами, где можно не только насладиться прекрасными видами природы, но и запастись положительной энергией на долгое время. Примерно 280 миллионов лет назад гора Тора-Тау была коралловым рифом в центре древнего океана. Историки полагают, что для древних племен юрматов это место являлось святыней. У подножья расположилось небольшое, но чистое карстовое озеро Тугар-Салган. Считается, что шихан исполняет мечты, поэтому на нее восходят желающие связаться с высшими силами и загадать желания, которые точно исполнятся.

Red Wings входит в десятку крупнейших российских авиакомпаний и является вторым крупнейшим эксплуатантом российских самолетов SSJ100, специализируется на регулярных и чартерных пассажирских перевозках. Базовые аэропорты авиакомпании - "Домодедово", "Жуковский", "Кольцово" (Екатеринбург), "Баландино" (Челябинск) и аэропорт Махачкалы.

Источник: https://flyredwings.com/press/news/red-wings-zapuskaet-rejsy-iz-ufy-v-minsk/

Поездки по России и в Турцию – самые популярные направления для отдыха у граждан на 23 февраля. Почти каждый третий путешественник намерен отправиться в туры по российским регионам. Причем большинство из них – семьи с детьми. Еще более 28% туристов в эти дни полетят отдыхать в Турцию, однако в этой категории доля семей уже уменьшилась в два раза.

Чуть меньше россиян проведут 23 февраля в Армении – 19% путешественников. Также достаточно много наших сограждан отправятся в Белоруссию – 9%, Египет – 5% и ОАЭ – 4%. Остальные страны посетят гораздо меньшее число туристов из России.

Их чрезмерное употребление может отрицательно сказаться на здоровье организма, однако при правильном приготовлении и рациональном выборе начинки блины могут стать полезной частью повседневного рациона. Специалисты Цифровой клиники Страхового Дома ВСК составили топ-5 рекомендаций для масленичной недели. 

Блины - несомненно вкусный и любимый многими продукт, однако данное блюдо содержит преимущественно жиры и простые углеводы. Избыточная калорийность рациона, повышенное содержание в нем животных жиров, сахара может привести к набору лишнего веса, сахарному диабету, повышению холестерина, атеросклерозу сосудов и заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Чтобы минимизировать риски следует придерживаться простых правил.

Прежде всего, блины на масленицу лучше готовить самостоятельно - в готовой продукции из супермаркетов зачастую содержатся различные пищевые добавки, ароматизаторы и консерванты. Также польза блинов во многом зависит от рецепта – при приготовлении блюда лучше использовать растительное масло вместо сливочного, так как в нем содержатся полезные для организма полиненасыщенные жирные кислоты, и добавлять меньше сахара – это снизит содержание простых углеводов и калорийность продукта.

В качестве начинки стоит отдать предпочтение белковым ингредиентам, фруктам или ягодам. К ним относятся нежирное мясо, рыба, творог, греческий йогурт, сухофрукты, свежие ягоды, печеные яблоки. Топпинги с высоким содержанием жира или сахара (джемы, карамель, шоколадная паста) значительно повысят калорийность блинов и снизят их питательную ценность.

«Важно помнить, что блины – это не перекус или десерт, а полноценный прием пищи. В среднем калорийность одного тонкого блинчика без начинки составляет 150 ккал, а при добавлении начинки - 200 ккал и более. За один прием пищи можно употребить 2-3 блина с начинкой, что составит примерно 30% от суточной нормы калорий. Лучше ограничить употребление блинов одним-двумя приемами пищи в день и разнообразить свой рацион. Идеальным соотношением белков, жиров и углеводов является пропорция 3:3:4, то есть, если отдаете предпочтение блинам с мясной или рыбной начинкой, обязательно добавьте к ним овощи и фрукты, а если готовите только сладкие блины - не забудьте про потребность организма в белке», — отмечает Елена Трофименко, Врач-терапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК.