Народные методы и рецепты. Советы по ведению домашнего хозяйства

Популярная в России компания «Cactus» (по пошиву кожаных изделий) провела ребрендинг и теперь выпускает свою продукцию под новым товарным знаком — «Naveka» (с июля 2022 года получены все соответствующие документы).

«Naveka» держит курс на пошив качественных изделий из натуральной кожи, в том числе и по индивидуальным заказам (с логотипом заказчика), что идеально подходит для компаний, которые хотят добавить свой логотип на сумку. Уже работает фирменный Интернет-магазин «Naveka» (доставка по всей России компанией СДЭК до пункта выдачи либо по адресу), где представлены: рюкзаки из натуральной кожи, портфели, сумки и соответствующие аксессуары. Весь товар сертифицирован и отшивается исключительно вручную!

Кожаные изделия — популярный выбор для тех, кто ищет высококачественные и долговечные изделия. Есть много преимуществ владения кожаной сумкой или рюкзаком, включая тот факт, что они стильные и отлично смотрятся с любой одеждой. Дизайнеры «Naveka» в разработке каждой модели стараются учесть все нюансы: усиление в местах повышенного износа, максимальную ширину раскрытия, надежность фурнитуры, крепкие и надежные ручки, качественный плечевой ремень и еще множество других факторов, непосредственно влияющих на долговечность и практичность изделия. 

Посмотреть изделия вживую, пощупать, примерить и купить можно также в шоу-рум «Naveka» — он находится в Москве: Дмитровское шоссе, дом 9с3, 4 под., 2 этаж. Здесь представлены практически все модели. 

По вопросам розничной и оптовой продажей кожаных аксессуаров ручной работы от «Naveka» обращайтесь за контактными реквизитами:

Адрес: Москва, Дмитровское шоссе 9, с3, проходная 4, офис 228

Телефон: 8 (999) 339-76-20

Email: mail@naveka-craft.com

Веб-сайт: https://naveka-craft.com

Зимний рацион не должен сильно отличаться от привычного здорового питания. Набор белков, жиров, углеводов, витаминов, микроэлементов актуален круглый год. Однако в любое время года важно учитывать сезонность продуктов. Зима в России — это мандарины, хурма и гранаты. В период холодов в этих фруктах будет больше полезных веществ, чем, например, в клубнике. Врач-диетолог X-Fit подготовил список топ-5 продуктов, которые должны быть в рационе каждого этой зимой.

Зимой из-за короткого светового дня людям не хватает витамина D. Такой дефицит особенно характерен для жителей северных широт. Поэтому им надо вводить в меню продукты, насыщенные витамином D, такие как лосось. Этот продукт богат не только витамином D, но и жирными кислотами Омега-3, которые укрепляют иммунитет. Кроме того, от Омега-3 зависит состояние волос, ногтей и кожи — того, что в первую очередь страдает от мороза.

В зимний период люди наиболее подвержены риску простудных заболеваний. Поэтому стоит обратить внимание на продукты, содержащие витамин C, например, брокколи. В 150–200 г этого овоща, богатого пищевыми волокнами, кальцием и калием, содержится 100 % дневной нормы витамина К и 200 % нормы витамина С. Брокколи и лосось идеально дополняют друг друга. Рекомендуется их вместе запекать или готовить на пару. Также неплохой вариант — сделать из брокколи смузи. Другой надежный источник витамина С — квашеная капуста. Ее лучше есть в середине дня (на обед или полдник), так как после завтрака и ужина она может спровоцировать вздутие.

«Зимой стоит приготовиться к тому, что вас будет тянуть на сладкое. Все потому, что в организме наблюдается дефицит двух веществ: L-фенилаланина и триптофана, на основе которых в организме вырабатываются эндорфины. Зимой нужно выбирать продукты, которые восполнят нехватку этих аминокислот: рыбу, морепродукты, филе курицы и индейки, фасоль, сою, спаржу, гречку и молочные продукты, — рассказывает Екатерина Стрельникова, врач-диетолог, нутрициолог, эксперт по фитнес-тестированию федеральной сети фитнес-клубов X-Fit. — В умеренном количестве будут полезны орехи и сыр. Причем орехи лучше есть в сыром виде. Если не можете ограничиться горсткой орехов или ломтиком сыра, приобретите льняное масло и принимайте по чайной ложке за завтраком».

Третий полезный «зимний» продукт — это яйца. Причем в совокупности белка и желтка. До сих пор бытует мнение, что от желтков лучше отказываться из-за того, что они повышают холестерин. Однако еще в 2015 году ученые развеяли этот миф и доказали, что желток не влияет на уровень вредного холестерина, и именно в яичных желтках содержится витамин D.

На четвертой строчке «полезного рейтинга» расположилось авокадо — источник Омега-3, витаминов и микроэлементов. Авокадо лучше есть в сыром виды, добавляя в салаты и вторые блюда. Пятый уникальный по своим свойствам продукт — помело. Этот фрукт богат витаминами, имеет почти такой же низкий гликемический индекс, как и грейпфрут, отлично подходит тем, кто худеет: можно съедать 200–250 г даже на ночь.

Сезонные продукты и их всевозможные сочетания обязательно включаются в меню фитнес-кафе Fresh-Fit, работающих в фитнес-клубах сети X-Fit. Именно здесь можно попробовать вкусные и полезные блюда, соответствующие принципам здорового питания. 

Некоторые рецепты уже были опубликованы ранее в статье Диатез, бородавки и фурункулез – простые методы лечения

Одну столовую ложку цветков ромашки залить 1/3 литра кипятка, настоять 15 мин. Для компрессов при нарывах, панарациях, фурункулезе. Прикладывать теплым.

***

Испечь среднего размера репчатую луковицу, разре­зать и привязать резаной стороной в теплом виде к фурун­кулу. Менять повязку каждые 4 часа.

***

Ржаную муку смешать с медом до консистенции мокрой глины. Лепешку из этого состава приложить к гнойнику, по­крыть сверху кусочком компрессной бумаги и завязать.

***

Взять ржаной хлеб, крепко посолить его и тщательно изжевать. «Жеваный» хлеб наложить на фурункул и перевя­зать. Средство простое и доступное, но очень действенное посему пользовалось большой популярностью.

***

Таким же методом знахари лечат гангрены конечностей.

***

4 столовые ложки корневищ пырея залить литром кипят­ка и напарить ночь в духовке. Принимать в течение 3—4 не­дель при чирьях.

***

Коры дуба, коры ивы белой, корневищ лапчатки прямо­стоячей по 30 г. Две столовые ложки смеси залить 0,5 литра кипятка, варить 15 мин. Теплый отвар применять для ком­прессов при нарывах.

***

Листьев мяты перечной, семени тмина по 20 г, ржаной муки — столовая ложка. Все хорошо растереть, запарить кипятком, замешать. Применять теплым, прикладывая при об­разовании нарыва.

***

Травы полыни 20 г, листьев и цветков календулы (ногот­ков) 30 г, листьев цветущей белены 15 г. (Белена — ядовитое растение. Осторожно при приготовлении). Смесь хорошо растереть, добавить 70 г портвейна, 10 г свиного несоленого топленого сала и снова растереть. Смесь поместить в глази­рованный горшочек и варить 15 минут на слабом огне, про­цедить в баночку и закрыть. Смазывают поражённые места. Одновременно принимают отвар из цветков календулы — 2 стакана в день.

***

Свежие или предварительно распаренные сушеные ли­стья земляники лесной прикладывают к гнойным и долго не заживающим язвам, добиваясь этим очищения их от гноя и ускорения заживления. Соком ягод лечат экземы, мелкие раны кожи.

Для лечения ожогов, различных кожных заболеваний и ускорения заживления ран используют цветки зверобоя (столовую ложку цветков зверобоя залить стаканом расти­тельного масла, настоять 14 дней, временами взбалтывая.

***

При общем переохлаждении организма больного укла­дывают в ванную при температуре воды 25°С. В течение 15— 20 мин. прибавляют горячую воду, доведя температуру воды в ванной до 36—37°С. Поддерживают эту температуру, Про­водят энергичный массаж всего тела больного. После норма­лизации температуры тела и пульса, больного вынимают из ванны, вытирают досуха, укладывают в постель и обкладыва­ют грелками.

***

При местном обморожении, знахари Сибири пользовались компрессами из холодной воды. Намочить в холодной воде марлю и отжать. Наложить на обмороженное место, покрыть компрессной бумагой или клеенкой, ватой и завязать. Дер­жать не снимая 10—12 часов.

***

Свежим соком алоэ древовидного орошают ожоговую поверхность или покрывают марлевой повязкой, пропитанной соком.

***
Горец птичий в виде отвара или сока используют для примочек при ожогах.

***

Для лечения ожогов применяют мазь календулы (кален­дула — 1 часть, вазелин — 2 части).

***
Используют свежие листья капусты в виде повязки.

***
2—3 столовые ложки сухих цветов клевера лугового обварить кипятком, завернуть в марлю, — приложить к обожженному месту.

***

К ожогам прикладывают кашицу из свежих листьев лопуха.

Корней солодки, коры крушины по 10 г, травы фиалки трехцветной, листьев грецкого ореха по 40 г. Столовую лож­ку сбора залить 3 стаканами воды и кипятить, пока не оста­нется 2 стакана, на медленном огне. Это дневная доза при экссудативом диатезе.

***

Свежий цветок календулы растолочь и приложить к бо­родавке, завязать или заклеить лейкопластырем. Оставить на ночь. Процедуру повторить до исчезновения бородавки.

***
Сок чистотела нанести на бородавку и завязать. Можно использовать лейкопластырь. Повторить процедуру 4—5 раз,

***

Листьев крапивы, листьев одуванчика, цветков терновника по 20 г. Две столовые ложки сбора залить двумя стаканами воды и парить в духовке 2—3 часа. Принимать ежедневно в течении 2-х недель по полстакана 3—4 раза в день. При фу­рункулезе соблюдать исключительно молочную диету.

***

Цветков василька, травы хвоща полевого, травы череды по 15 г, травы крапивы, цветков ноготков, листьев грецкого ореха, травы вероники по 10 г, травы анютиных глазок 20 г, 4 столовых ложки сбора залить литром сырой воды, замо­чить на ночь, утром прокипятить 5—7 мин. Отвар принимать по 1/3 стакана 5 раз в день от фурункулеза.