Главная > Для всей семья, Информация > Как повысить иммунитет у ребенка

Как повысить иммунитет у ребенка

10 марта 2013

Залогом крепкого здоровья и высокого иммунитета ребенка является правильное и сбалансированное питание.

Во-первых, очень важно исключить из рациона малыша вредную пищу, не несущую никакой пользы и содержащую множество вредных добавок.

Во-вторых, кормите ребенка большим количеством овощей и фруктов, злаками и зерновыми продуктами в сыром виде (например пророщенная пшеница). Эти продукты содержат в себе множество питательных веществ и витаминов. Также ребенок должен ежедневно потреблять достаточное количество молочных продуктов (парное молоко, простокваша), компотов и травяных настоев. Для профилактики простуды, особенно в зимнее время, ребенок должен потреблять лук и чеснок.

Это интересно:

Bronte E. - Wuthering Heights Exercises with 3 CD Pack (+ Audio CD), 2005 год
store.cross-roads.ru
Макаревич В. - Мифы. Энциклопедия, 2009 год
store.cross-roads.ru
Paragon Alignment Tool
soft.masterit.ru

Смотреть также:

Комментирование отключено.
Business Key Top Sites