Межсезонье — время надежной профилактики гриппа и простуды

Изумительную романтику весны с изумрудом молодой зелени, золотыми вербными соцветиями, торжественной свежестью берез, упоенность лета с солнечным отдыхом, роскошность осени с огненными гроздями рябины и желтоватыми листьями, волшебность зимы с кружевными снежинками зачастую обезображивают простудные заболевания.
Каждый год периодически стартует аналогичная, нерадостная история: с началом следующего сезона сразу наступает интенсивная борьба с бесконечными фарингитами, простудами, воспалением легких, гайморитами, вирусными инфекциями, бронхитами.
Очевидно, практически все вмиг согласятся с правильным фактом, что никто из нас не собирается болеть.
Особенно, если еще накануне все было идеально, напротив, сегодня знобит, хотелось бы никуда не выходить, замаскироваться в теплое одеяло, совсем ничего не делать.
Даже аппетитная, пахучая, обожаемая еда на этот момент оказывается пресной.
Постоянно есть желание вздремнуть, только не выходит: насморк, слезоотделение, боль и «щекотание» в горле, ломота, поднятая температура, бессилие, кашель — не позволяют.
А если простыли, подхватили грипп либо беременная, или кормящая мама, или ребенок, так и вовсе, «беда»- все начинают впадать в панику, неумеренно тревожиться.
Заметим, что в связи с этим в последнее время в Сети интернет нет более жизненной, дебатируемой тематики, чем неотложный вопрос: «Каким образом не простудиться и не заразиться злокозненным гриппом».
Действительно, сезонные нездоровья — не будут роковой, печальной, пугающей неизбежностью, с которой в обязательном порядке следует согласиться, если раньше принять на вооружение наукоемкие и радикальные меры профилактики.
Разные болезни грязных рук побуждают не только диареи.
Все заразные вирусы гриппа, простуды, ОРВИ безупречно ощущают себя на лестничных перилах, книгах, посуде, кнопках лифта, денежных купюрах, детских игрушках, дверных ручках, предметах одежды.
Когда головоломная простуда все же захватила вас, не дрожите, ведь главное условие — сразу начинать тщательно и правильно лечиться.
Сама по себе начинающаяся простуда не так уж и ужасна.
При беспечном пренебрежении к ней рискованны разнообразные тяжелейшие, внезапные осложнения: отиты, пиелонефриты, пневмонии, сердечно-сосудистые заболевания, трахеиты, фронтиты.
Надо не забывать непрерывно, что грипп, острая респираторная вирусная инфекция, острое респираторное заболевание при общей похожести признаков: кашель, насморк, увеличенная температура — совершенно разные болезни с разными возбудителями и способами лечения.
Для того чтобы легкое, относительно невинное недомогание не завершилось основательной проблемой, желательно принимать моментально радикальные меры, когда почувствуете первые особенности приближающейся инфекции: небольшой, сплошной дискомфорт в носу и глотке.
Небезопасность заполучить подобные осложнения растет, в случае когда ОРВИ, простуду, грипп на ногах выдерживать.
Отсюда следует, что самое главное требование при излечении — это, прежде всего, благоразумный, оптимальный отдых.
Дешевым, элементарным, действенным, способом при покашливании, простуде, насморке, гайморите является процедура распаривания ног.
Семь дней спустя воспаления в человеческом организме затухают, иммунная система вызволиться от остатка бацилл, проявления — тоже, однако не спеши тесно соприкасаться, чмокаться, обниматься с обрадованной родней, сослуживцами, приятелями, и лететь во весь дух на работу.
И не изумляйся, когда еще пару суток потребуется сражаться с отсутствием сна, изнеможением, нервозностью: ослабшему организму необходимо конкретное время на обновление.
Поэтому, подбери четкую, необходимую тактическую линию и не поторапливайся возвращаться в привычный, рабочий, прежний строй детское противовирусное средство.
В основном, обстоятельные перегрузки безопаснее отсрочить еще на парочку деньков.
Очень важно не только лишь победить недуг, но и одновременно как следует восстановить силы, в противном случае в ближайшее время сможете заново стать очередной, добровольной, бессмысленной добычей каверзных вирусов.

Это интересно:

Ветки и ягоды рябины
cross-roads.ru
Effecton — Шкала ситуационной тревожности
soft.masterit.ru
Магнат курортов
games.parnas.info

Categories: Для всей семья Tags:

Лодки для рыбалки

К отдыху, каждый человек относится по-разному. Одни предпочитают тихий домашний отдых перед телевизором, другие ведут активный образ жизни, они где-то путешествуют или на чем-то катаются. Но есть люди, для кого рыбалка, это лучшая возможность отдохнуть. Для меня, рыбалка, это часть моей жизни, это хобби, которое делает мою жизнь интереснее. Поэтому и работу я выбрал связанную с рыбалкой. Я работаю в производственной компании Питер-бот. Компания занимается производством надувных лодок и надувных аттракционов.
На сайте нашей компании, есть большой выбор продукции, которую мы производим, это герметичные надувные изделия из ПВХ ткани.
ПВХ ткань, из которой производятся лодки, уникальна, она не гниет, не впитывает посторонние запахи, достаточно прочная и поэтому, она разрешена в производстве надувных лодок. Выпускаемые нами лодки, прошли сертификацию качества, надежны и безопасны в использование. Достаточно соблюдение несложных правил, чтобы лодки из ПВХ ткани служили многие годы. О правилах эксплуатации можно узнать больше на этой странице сайта https://peter-boat.ru/index.php/naduvnye-lodki-pvkh.html.
Рыбалка с лодки намного интереснее и продуктивнее, чем рыбалка с берега. Стоимость проката лодки, дорогое удовольствие, и если выбираться на рыбалку часто, это будет неразумной тратой денежных средств. Поэтому, как рыбак с опытом, могу сказать, что надувные лодки, это хорошая альтернатива дорогим корпусным лодкам и прекрасная возможность хорошей рыбалки и отдыха на воде.
К положительным качествам лодок Питер-бот, можно отнести их неприхотливость. После использования, лодку можно протереть тряпкой от песка, и свернуть, не дожидаясь пока она высохнет. Лодки Питер легкие и в свернутом виде занимают немного места, поэтому, если у кого нет гаража или склада для вещей, то лодку можно хранить на балконе или на антресолях.
Доставка лодок осуществляется в любые регионы России. Чтобы узнать стоимость доставки лодки в Ваш регион, зайдите на сайт компании Питер-бот и задайте вопрос через форму в контактах или закажите обратный звонок. Сайт найдете здесь https://peter-boat.ru.

Categories: Информация Tags:

Почему Ростовское кольцо поддерживает бизнес?

22 апреля в 40-м легкоатлетическом пробеге «Ростовское кольцо» приняло участие около 3500 человек. О том, почему бизнес бескорыстно поддерживает подобные проекты, рассказывает генеральный директор ГК «Южный город» — партнера мероприятия.

На всем протяжении маршрута, а это — 40 км по 40 городским улицам, ГК «Южный город» безвозмездно установила около 20 мусорных контейнеров для раздельного сбора отходов, а также их вывоз и утилизацию, чтобы праздничный забег получился не только массовым и веселым, но и чистым и экологичным для городской среды. Кроме этого, в пункте старта/финиша пробега его участников и зрителей развлекал веселый персонаж-аниматор с символикой компании.

«Ростовское кольцо» — старейший в городе массовый легкоатлетический забег, можно сказать — наша историческая достопримечательность. Он сам не преследует никаких коммерческих или иных целей, кроме популяризации здорового образа жизни и полезного совместного проведения досуга горожан. Здесь не определяют даже победителей, потому что победители — все ростовчане. Поэтому данный проект нам так дорог, и мы его охотно поддерживаем, — прокомментировал председатель общественного Совета федерального проекта Партии «Единая Россия» «Здоровое будущее» в Ростовской области, генеральный директор ГК «Южный город» Дмитрий Кочкин.

По его словам, горожане объединяются на подобные проекты по доброй воле, а затем они перерастают в добрые традиции, как пробег «Ростовское кольцо». Аналогичные традиции горожанам предстоит развить и укрепить в сфере бережного отношения к окружающей среде, раздельного сбора бытовых отходов, соблюдения чистоты в подъездах, дворах, общественных местах.

Напомним, что ГК «Южный город» поддерживает также ряд других благотворительных проектов, идущих на пользу здоровью жителей региона. Среди них — благотворительный забег «Беги за них» и др.

Публикация на блоге Мастерской: https://alepalg-masterpress.blogspot.ru/2018/04/blog-post_96.html

ПОХУДЕТЬ НА ХЛЕБЕ

Как только до лета остается 2 месяца, в стране начинается настоящая истерия на тему похудения. В ход идут жиросжигатели, антицеллюлитные крема, а спортивные залы становятся тесными для желающих стать стройнее.

 

Посты в соц. сетях начинают пестрить хештегами #ПП #ПравильноеПитание, а на деле люди начинают себя “морить” голодом, садясь на диету.

 

Что вообще это самое правильное питание значит? Здесь мнения разделяются: одни упрямо считают, что в данном случае подразумевается тотальный подсчет  жиров, белков  и углеводов .  Другие парируют – правильное, значит, полезное.

 

Но и те, и другие первым делом рекомендуют исключить из рациона все мучное – от серого хлеба до сдобных булочек – в противном случае, похудеть можно будет только в собственных мечтах…

 

И – это очередной миф.

  1.      Хлеб хлебу рознь. Натуральный продукт не несет никакого вреда фигуре .Все дело в составе. Цельнозерновое изделие – это углеводы и клетчатка. Как раз без них похудеть невозможно – иначе не будет энергии и сил.
  2.      Чем натуральнее хлеб, тем он безопаснее для худеющего. В составе нет консервантов и добавок — они увеличивают срок годности, но уменьшают количество полезных веществ в самом продукте.

 

«Я ем хлеб минимум раз 6 в день . И при этом остаюсь стройным, а главное, здоровым человеком. Некоторые знакомые и клиенты недоумевают  — как пекарь может иметь такую потрясающую физическую форму и кубики на прессе? Секрет в том, что я употребляю только правильный хлеб», — говорит руководитель компании «Казанская фабрика хлеба» Кирилл Миняев  -Многие недобросовестные производители добавляют столько «химии» — даже читать, не то, что кушать страшно. Мы, например, используем только натуральные ингредиенты, поэтому  на нашем хлебе и булочках люди и худеют. Кстати, я даже завел инстаграм @kirill_minyaev , в котором каждый день развеиваю миф о том что мучное вредно для фигуры. Пишу посты о пользе хлеба”

 

Хотите похудеть без отказа от хлеба? Читайте внимательно состав. В правильном хлебе нет дрожжей,  мука из твердых сортов пшеницы или овса, и никаких консервантов и ароматизаторов.

 

Миссия Казанской фабрики хлеба, — рассказывает Миняев, — возродить любовь к хлебу, но только к настоящему, такому как бабушки пекли, а не к тому, что сейчас лежит на прилавках . Избавить покупателей от стереотипа: “Хлеб это зло. от него поправляются”. Я готов дать гарантию, что от нашего хлеба вы не поправитесь. Потому что в Составе нашего  продукта только: закваска; алтайская мука; вода;

соль и сахар.  И… больше ничего.

 

Что же думают диетологи, так ли это? Действительно ли можно похудеть на хлебе или все-таки лучше заменить на вафли, хлебцы и что-то менее калорийное.

 

“ Есть такое понятие как генетическое пищевое воспитание — говорит Врач-диетолог Алина Чумова, — из рациона русского человека  просто невозможно исключить хлеб. Он появился в нашем рационе задолго до йогуртов, кефира и смузи. Его ели наши бабушки и их бабушки. Если хотите быть здоровым и жить долго — не исключайте хлеб из рациона совсем, даже на диете. ”

 

Так значит выпечке на столе “ фитоняшки” быть”? Однако есть одна опасность, которую таит в себе “насущный”. Маркетолог “Евгений Шмель” уверяет, — запах хлеба как ничто другое разжигает аппетит, и даже отчасти затуманивает мозг.  Именно поэтому, хлебные прилавки в магазинах находится зачастую возле дорогих деликатесов. Покупая правильный хлеб в магазине, держите себя в руках, есть опасность скупить все подряд”

 

 

ПОХУДЕТЬ НА ХЛЕБЕ

Как только до лета остается 2 месяца, в стране начинается настоящая истерия на тему похудения. В ход идут жиросжигатели, антицеллюлитные крема, а спортивные залы становятся тесными для желающих стать стройнее.

 

Посты в соц. сетях начинают пестрить хештегами #ПП #ПравильноеПитание, а на деле люди начинают себя “морить” голодом, садясь на диету.

 

Что вообще это самое правильное питание значит? Здесь мнения разделяются: одни упрямо считают, что в данном случае подразумевается тотальный подсчет  жиров, белков  и углеводов .  Другие парируют – правильное, значит, полезное.

 

Но и те, и другие первым делом рекомендуют исключить из рациона все мучное – от серого хлеба до сдобных булочек – в противном случае, похудеть можно будет только в собственных мечтах…

 

И – это очередной миф.

  1.      Хлеб хлебу рознь. Натуральный продукт не несет никакого вреда фигуре .Все дело в составе. Цельнозерновое изделие – это углеводы и клетчатка. Как раз без них похудеть невозможно – иначе не будет энергии и сил.
  2.      Чем натуральнее хлеб, тем он безопаснее для худеющего. В составе нет консервантов и добавок — они увеличивают срок годности, но уменьшают количество полезных веществ в самом продукте.

 

«Я ем хлеб минимум раз 6 в день . И при этом остаюсь стройным, а главное, здоровым человеком. Некоторые знакомые и клиенты недоумевают  — как пекарь может иметь такую потрясающую физическую форму и кубики на прессе? Секрет в том, что я употребляю только правильный хлеб», — говорит руководитель компании «Казанская фабрика хлеба» Кирилл Миняев  -Многие недобросовестные производители добавляют столько «химии» — даже читать, не то, что кушать страшно. Мы, например, используем только натуральные ингредиенты, поэтому  на нашем хлебе и булочках люди и худеют. Кстати, я даже завел инстаграм @kirill_minyaev , в котором каждый день развеиваю миф о том что мучное вредно для фигуры. Пишу посты о пользе хлеба”

 

Хотите похудеть без отказа от хлеба? Читайте внимательно состав. В правильном хлебе нет дрожжей,  мука из твердых сортов пшеницы или овса, и никаких консервантов и ароматизаторов.

 

Миссия Казанской фабрики хлеба, — рассказывает Миняев, — возродить любовь к хлебу, но только к настоящему, такому как бабушки пекли, а не к тому, что сейчас лежит на прилавках . Избавить покупателей от стереотипа: “Хлеб это зло. от него поправляются”. Я готов дать гарантию, что от нашего хлеба вы не поправитесь. Потому что в Составе нашего  продукта только: закваска; алтайская мука; вода;

соль и сахар.  И… больше ничего.

 

Что же думают диетологи, так ли это? Действительно ли можно похудеть на хлебе или все-таки лучше заменить на вафли, хлебцы и что-то менее калорийное.

 

“ Есть такое понятие как генетическое пищевое воспитание — говорит Врач-диетолог Алина Чумова, — из рациона русского человека  просто невозможно исключить хлеб. Он появился в нашем рационе задолго до йогуртов, кефира и смузи. Его ели наши бабушки и их бабушки. Если хотите быть здоровым и жить долго — не исключайте хлеб из рациона совсем, даже на диете. ”

 

Так значит выпечке на столе “ фитоняшки” быть”? Однако есть одна опасность, которую таит в себе “насущный”. Маркетолог “Евгений Шмель” уверяет, — запах хлеба как ничто другое разжигает аппетит, и даже отчасти затуманивает мозг.  Именно поэтому, хлебные прилавки в магазинах находится зачастую возле дорогих деликатесов. Покупая правильный хлеб в магазине, держите себя в руках, есть опасность скупить все подряд”

 

добрый день! я готова дать комментарий. с тех пор как я строю бизнес, вот некоторые провалы, которые вывели мой бизнес на новый уровень;

  1. 8 лет назад я создала интернет -магазин с нуля ( сидя в декрете). Когда бизнес показал первые 100 000 чистыми моя лучшая подружка, жалуясь на жизнь, слезно попросила взять ее в помощницы. Ну как же лучшую подругу и в помощницы — будь совладелицей, сказала я, а через пол года, когда бизнес приносил 2 млн рублей, ключи от шоу-рума внезапно перестали подходить к замку….

 

Это предательство пережить было сложно, но не долго думая я создала новый бизнес — консалтинговый. Мне не хватало знаний в маркетинге (как продавать) и я нашла маркетолога. О, как он горел продуктом! Мне казалось, что если я предложу ему стать совладельцем его мотивация сделать «круто» вырастет в разы. Я сделала его ген. диром и совладельцем. Через пол года новый бизнес показал цифры 2 млн и мой партнер, выведя все на ИП » Штопаный Антон» уехал от офиса на новеньком джипе класса «люхури»..

 

Утерев слезы, я решила, что надо идти дальше. Подумав немного, я открыла третий бизнес —  Инфобизнес . Учитывая все свои ошибки, я понимала, что могу вести только тренинг «Как убить в себе дуру», но кроме того что «наивную чукотскую девочку» Олю все кидали и предавали, были еще и цифры. И они говорили о том что я второй раз вывожу бизнес на доход 2 млн в мес с нуля. А значит могу и в третий? Родилась школа бизнеса «Китайберри»   За время существования школы , я успела сделать пару курсов для больших банков, организовать всероссийскую оптовую конференцию, написать 2 книги, поучаствовать в бизнес-конкурсе и занять второе место с результатом «1 млн за 2 дня».. и все было бы отлично, если бы черт не дернул меня пройти тренинг по предназначению. Вы видели когда-нибудь сумасшедших, которые бросают успешные бизнесы и уезжают в «деревню к тетке». Выйдя с тренинга, и осознав свое истинное жизненное предназначение, я бросила все в 1 день. Работающий Бизнес, сайты и рекламные кампании, заявки на оплату… и стала реализовываться внутри истинного предназначения. Оно заключалось в том, чтобы снимать телепрограмму «Секрет успеха» про успешных предпринимателей. Цель компании «продюсерский центр Ольги Дми» Делать телевизионный pr доступным для малых средних игроков. Мы пропагандируем концепцию продвижения личного бренда в СМИ  и статусного PR.   Мой путь еще не пройден до конца, и возможно я еще в начале пути, но мне кажется что ошибки, предательства и падения даны нам не с проста. За ними всегда ждет что-то новое и качественно лучшее. Нужно быть благодарным проблемам и предательствам, понимая, что пережив их, нас ждет большой сюрприз.

300 рублейнапервуюпокупку!
*до конца акции осталось: 188 дн.
Business Key Top Sites