В честь Дня России объявляем акцию на популярные декоры кварцвиниловой плитки

Компания DeART в период с 11 июня по 2 июля 2019 года дарит скидку 156 рублей/кв.м. на 8 артикулов из разных коллекций. Акция актуальна для всех регионов России.
В акции участвуют следующие артикулы: 2T/DA 5212 Lite, 2T/DA 5738 Lite, 2T/DA 5815 Lite, DA 0304 Optim, DA 5815 Optim, DA 5212 Strong, 5T/DA 5212 Eco Click, 5T/DA 5315 Eco Click. При покупке плитки перечисленных декоров цена каждого квадратного метра будет снижена на 156 рублей. Количество плитки ограничено!
Коллекции кварцвиниловой плитки DeART.
• Lite – клеевая, 2 мм, с защитным слоем в 0,3мм, подходит для квартир, жилых домов, небольших магазинов и кафе.
• Strong – клеевая, 3 мм, с защитным слоем в 0,5 мм – для общественных мест с высокой проходимостью.
• Optim – клеевая, 3 мм, с защитным слоем в 0,3 мм – для жилых помещений и офисов, сохраняет тепло и отличается высокой амортизацией.
• Eco Click – замковая, 5 мм, с защитным слоем в 0,55 мм – многослойная, выдерживает сильные нагрузки.
Кварцвиниловая плитка – относительно новый, но уже ставший популярным вид напольного покрытия. По сравнению с ламинатом, линолеумом и керамикой кварцвиниловая плитка на 100% устойчива к воздействию влаги, ударопрочная, легко монтируется, не теряет со временем привлекательный внешний вид, выполнена из экологичных материалов.
Кварцвиниловая плитка подходит для обустройства квартир, коттеджей, медицинских центров, образовательных учреждений, торговых центров, спортивных залов, офисов и ресторанов.
Уточняйте информацию об акции в магазинах напольных покрытий своего города
А так же:
полная информация по плитке, акции, адреса магазинов на сайте эксклюзивного дилера кварцвиниловой плитки DeART Floor в УрФО: https://deart-ural.ru/
Телефон: +7 (343) 383-06-19
Instagram: @deartfloor_ural

Это интересно:

Ветки и ягоды рябины
cross-roads.ru
Effecton — Шкала ситуационной тревожности
soft.masterit.ru
Магнат курортов
games.parnas.info

Categories: Информация Tags:

Попутного солнца: В Москве состоялась «Солнечная регата»

15 июня 2019 года в акватории Строгинской поймы, на территории Поисково-спасательной станции Строгино состоялся этап инженерных соревнований «Солнечная регата — 2019».

В состязании приняли участие школьники и студенты из Москвы и Московской области. В столичном этапе “Солнечной регаты” было представлено 12 уникальных экологических лодок. Победители были определены по итогам трех этапов соревнований: на скорость, выносливость и маневренность.

«Солнечная регата» прошла при поддержке Департамента по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности города Москвы, а также ГУ МЧС ГИМС России по городу Москве.

Впервые соревнования «Солнечная регата» были проведены в Москве в 2014 году и реализуются АНО «Национальный центр инженерных конкурсов и соревнований» (АНО «НЦ ИКС») в рамках проекта «Инженерные конкурсы и соревнования» дорожной карты #Маринет Национальной технологической инициативы (#НТИ).

 

Символично, что московский этап инженерных соревнований “Солнечная регата” состоялся в преддверии Дня кораблестроителей. Наши юные корабелы под чутким руководством опытных педагогов самостоятельно построили уникальные экологические лодки и получили возможность представить свои проекты сегодня в Строгинской пойме.

«Солнечная регата» развивает инженерные специальности в области новых и экологичных технологий судостроения, а также привлекает научный и творческий потенциал талантливой молодежи для создания новых инновационных решений, — говорит Президент оргкомитета инженерных соревнований «Солнечная регата», директор АНО «Национальный центр инженерных конкурсов и соревнований» Евгений Казанов.

 

В церемонии награждения приняли участие: исполнительный директор проекта «Инженерные конкурсы и соревнования» Игорь Остапенко, эксперт и руководитель проектов АНО «Национальный центр инженерных конкурсов и соревнований» Александр Разводовский, чемпион СССР и России, многократный чемпион мира по водно-моторному спорту и Председатель судейской комиссии «Солнечной регаты» Сергей Жиров, а также представитель Российского университета транспорта (МИИТ) Владимир Коротков, поздравивший победителей и вручивший памятный подарок от имени университета.

 

Результаты соревнований

«Солнечная регата — 2019»

 Москва, Строгино 15 июня 2019 

 

1 место – «Гелик» ГБОУ школа 1502 при МЭИ, пилот Вороненков Андрей

2 место «Шторм» ГБОУ Школа №1367, пилот Кротов Михаил

3 место — AlpacaGang ГБОУ Школа №627, пилот Прокопьев Иван

 

Лучшей лодкой в студенческой категории признана «Valentina Queen» Московский Политех, пилот Каплина Валентина.

Попутного солнца: В Москве состоялась «Солнечная регата»

Газета «Столичный курьер» будет помогать животным в московских приютах

Редакция газеты «Столичный курьер» провела благотворительную акцию в московском частном приюте для кошек «Муркоша», в рамках которой приюту были переданы необходимые для животных корма, витамины и медицинские препараты.


«Муркоша» – уникальный проект, созданный с целью спасти жизни кошек и найти им новый дом и любящих хозяев. Это частный московский приют, в котором сегодня проживают более 500 кошек, и по этому показателю он являемся крупнейшим частным приютом в России. Подавляющая часть животных принесена туда добрыми людьми или бывшими хозяевами. Кошки очень разные – ласковые и не очень, своенравные, боязливые, игривые, грустные, веселые. И все-все – очень красивые и… мечтающие найти свой дом и любящих хозяев. Для многих из них «Муркоша» – единственный шанс выжить и обрести новую жизнь.

«Так получилось, что почти все сотрудники нашей редакции – «кошатники», и когда мы узнали о существовании «Муркоши», просто не могли его не посетить, – рассказывает директор по рекламе газеты «Столичный курьер» Ирина Ахматова. – Эмоции, конечно, зашкаливают, хочется всем помочь, всех погладить, всех забрать себе… Очевидно, что уделить внимание всем нуждающимся животным и посетить все приюты невозможно, но мы решили, что, начиная с ближайшего номера газеты, будем на безвозмездной основе публиковать информацию о приютах и о том, как им можно помочь, где можно выбрать кошечку (или собачку) тем, кто ищет верного друга на долгие годы».

Как полагают в редакции, рубрика помощи животным станет постоянной. Любые приюты могут разместить в газете информацию о себе, опубликовать фотографии питомцев, ищущих хозяев. Кроме того, планируется привлечь к сотрудничеству производителей товаров для животных и зоомагазины – компаниям, откликнувшимся на призыв газеты, в «Столичном курьере» обещают размещение рекламных модулей о товарах и услугах – бесплатно.

«Столичный курьер» – новая московская рекламно-информационная газета, издающаяся самым большим тиражом среди столичных рекламных газет – 1 500 000 экземпляров. Газета выходит с мая 2019 года ежемесячно, распространяется бесплатно в Москве и ближайшем Подмосковье: 75% тиража разносятся по почтовым ящикам собственной службой распространения и аутсорсинговыми компаниями; 20% промоутеры раздают у станций столичного метро и выкладывают на стойки в сети партнерских учреждений (кафе, рестораны, магазины, банки, турфирмы, страховые компании и пр.) + газета распространяется в такси (ранее «Столичный курьер» объявил акцию для московских таксистов, согласно которой водителям доплачивают от 50 до 500 рублей за смену в том случае, если они возят в багажнике пачку газет и предлагают ее своим пассажирам); 5% – адресное распространение: «Столичный курьер» предлагает рекламодателям, разместившим рекламные модули более, чем на 1/2 газетной полосы, самим выбрать, где и как будет распространяться часть тиража с их рекламой (рассылка по почте руководителям компаний, раздача в поездах РЖД и электричках, распространение на борту авиалайнеров, раздача в парках отдыха и в бизнес-центрах, рассылка по библиотекам и др.).

Categories: Информация Tags:

Рифмы приносят деньги!

Как заработать 10.000 за пять минут? Для этого не надо быть олигархом, чиновником или депутатом. Если ты пишешь стихи и имеешь смелость прочитать их на публику, тогда тебе нужно попытать счастье в «Битве Лириков» — поэтическом мероприятии от проекта НеоЛира, которое пройдет 29 июня в 19:30 в баре Library.

Все говорят, что поэзия в 21 веке – дело не прибыльное, что молодых авторов никто не поддерживает, что стихотворцам приходится читать на улице и в метро, чтобы собрать себе на пропитание. К сожалению, так и есть. 

Именно поэтому «Битва Лириков» создана теми, кто когда-то прошел этот тернистый путь, и не желает его другим. Известный петербургский писатель и композитор Антон Тарасов уже давно оказывает поддержку молодым авторам. Созданная им НеоЛира собрала в своих рядах самых талантливых поэтов со всей страны и подарила им возможность почувствовать себя нужными — каждый поэтический вечер в рамках проекта собирает аншлаги. 

«Битва Лириков» — это открытый микрофон, который дарит возможность каждому, кто будет читать стихи со сцены, заработать деньги – 10.000 рублей. У вас будет ровно пять минут, чтобы удивить жюри. Судить выступающих будут как раз те, кто уже прошел через все испытания – резиденты НеоЛиры: Марина Шторм, Леонид Ночной, Мария Вереск и сам руководитель Антон Тарасов. Ведущим мероприятия будет известный московский поэт Дмитрий Кравченко. 

Не упустите свой шанс. Для участия в мероприятии необходима предварительная запись. Подать заявку можно по ссылке: https://vk.com/neolirablom

Ждем вас 29 июня в 19:30 в баре «Library» по адресу пр. Вознесенский, д. 4. Вход для гостей и зрителей: билет-депозит 750 рублей.

Встреча Вконтакте «Битва Лириков»: https://vk.com/neolirablom

Купить билет-депозит: https://triartumevents.timepad.ru/event/999758/

Шпак Олександр Леонідович ПСИХОЛОГІЧНА ПІДГОТОВКА ТА АДАПТАЦІЯ ПРАЦІВНИКІВ ОПЕРАТИВНОГО ПЕРСОНАЛУ ЕЛЕКТРОЕНЕРГЕТИЧНОГО ПІДПРИЄМСТВА

Шпак Олександр Леонідович, Генеральний директор ПАТ «Хмельницькобленерго», Драб Я.М., лікар-психотерапевт ПАТ «Хмельницькобленерго»

Shpak O.L., General Director of «Khmelnitskoblenergo», Drab Y. M., psychotherapist «Khmelnitskoblenergo»

 

Проведено аналіз адаптаційних механізмів працівників оперативного персоналу електроенергетичного підприємства, описана характеристика адаптації. Визначено роль психологічної підготовки до роботи в аварійних ситуаціях. Вивчені психологічні особливості професійної діяльності оперативного персоналу електроенергетичного підприємства в стресових умовах, встановлено необхідність розвитку адаптації.

The analysis of adaptation mechanisms of operational personnel of power plant has been conducted; the description of adaptation has been analyzed. The role of psychological preparation for work in emergency conditions has been analyzed. The psychological peculiarities of professional activity in stress conditions of operational personnel of power plant have been examined; the necessity of development of adaptation has been explained.

 

Адаптивні здібності до стресу, професійна надійність, емоційна стійкість – це найважливіші показники психологічної готовності до виконання робочих завдань в умовах професійного стресу. Недостатній розвиток адаптивних здібностей, невміння регулювати свої психічні стани можуть призводити до серйозних негативних наслідків як для діяльності, так і для психічного та фізичного здоров’я співробітника оперативного персоналу ЕП [3; 4].

Основними проблемами в контексті психологічної підготовки до  діяльності в екстремальних ситуаціях є стани людей в таких ситуаціях, методи саморегуляції, проблема адаптивних здібностей працівників в екстремальних умовах [1].  

Для характеристики психологічної адаптації, особливо при роботі в надзвичайних умовах, використовуються показники енерговитрат, а також показники стану серцево-судинної системи, функції кровообігу, дихання, швидкість відновлення гомеостазу і т.п. Тобто, адаптацію можна оцінити по параметру «психофізіологічна ціна за діяльність» [4].  Це складне системне утворення включає показники сприйняття та обробки інформації, показники моторних дій, чутливості до фізичного і соціального середовища, індивідуальних відмінностей.

Адаптованість людини до конкретного трудового середовища проявляється в її реальній поведінці, у конкретних показниках трудової діяльності: ефективності праці, зростанні всіх видів активності, задоволеності різними сторонами трудової діяльності. Адаптація працівників оперативного персоналу ЕП тісно пов’язана з системою саморегуляції функціонального стану (ФС) [1].  

Проблеми адаптації до професійної діяльності в екстремальних умовах треба аналізувати з точки зору полісистемних підходів і принципів цілісності, активності, розвитку та детермінізму.  Феномен адаптації проявляється у вирішенні певного протиріччя або невідповідності функціонування системи дій законам більш широкої системи. Основним протиріччям, наприклад, може стати невідповідність між вимогами роботи і можливостями суб’єкта щодо їх виконання. «Субсистемні» та «метасистемні» невідповідності не існують ізольовано одні від інших.

Динаміка змін відображається у розвитку адаптації та описується через своєрідність її фаз, стадій або етапів розвитку.   В. Медведєв, наприклад, виділяє стадії первинної відповіді, звикання і адаптації [4].  Виділені цим автором стадії адаптації близькі фазам працездатності. Аналіз наукової літератури показав, що працездатність розглядається як адаптація людини до робочого навантаження, що виражається у вигляді так званої «кривої втоми». Кожна з цих стадій відображає специфічне співвідношення продуктивності діяльності і фізіологічних витрат, які відображаються у змінах функціонального стану працівника.

Стадія первинної відповіді складається з фази гіперреакції, коли відбувається мобілізація понад оптимального рівня функціонування фізіологічної системи у відповідь на вплив та фази плато, яка характеризується зниженням рівня реакції первинної відповіді і стабілізацією на певному рівні протягом деякого часу. Після закінчення часу показники роботи системи повертаються до фонового рівня [2].  

Подібна стадія кривої працездатності охоплює «передстартовий» період і характеризується підвищенням як неспецифічної активації, так і специфічних зрушень, наприклад, активізацією аналізаторів, переходом в стан готовності до сприйняття інформації. На психологічному рівні відбувається побудова плану діяльності і уявне «програвання» ключових її етапів.  

На стадії первинної мобілізації відбувається короткочасне зниженням практично всіх показників в момент початку діяльності. Цей ефект пов’язаний з орієнтовною дослідницькою діяльністю, що виникає в результаті зміни характеру стимуляції.

Стадія гіперкомпенсації займає весь початковий період (період «впрацьовування»). Показники діяльності і ФС  відрізняються нестабільністю. Сутність цієї стадії полягає в пошуку найбільш адекватного пристосування до вимог діяльності і закінчується формуванням сталого динамічного стереотипу [1; 3].  

У випадку більш інтенсивного або комплексного впливу процес адаптації переходить в наступну стадію – звикання, яка реалізується більш складними процесами взаємодії фізіологічних систем і складається з фаз напруження, гомеостатичного регулювання, вторинної стабілізації. У динаміці працездатності стадія компенсації також характеризується стабілізацією показників, що відображає оптимальність психофізіологічних витрат (висока продуктивність досягається мінімальними витратами).  

Крива працездатності працівників оперативного персоналу ЕП  цілком співвідноситься з загальними закономірностями адаптації. Так, початок адаптації, як і початок роботи, характеризується гіпермобілізацією, яка потім змінюється фазою оптимізації і зниження наднормативних витрат. Залежно від обсягу ресурсів надалі може наступити або компенсоване стомлення, або декомпенсоване стомлення, які за аналогією можна віднести до фаз адаптації або дезадаптації.

Ефективність стратегій подолання адаптаційного бар’єру визначає характер наступного етапу – власне адаптації, яка може бути стійкою або нестійкою. Стійкість адаптації працівника визначається по стабілізації показників діяльності, адекватності психічних реакцій на нове фізичне і соціальне середовище. Завершальний етап характеризується підвищенням емоційної напруженості, обумовленої можливими аварійними ситуаціями

Описання цих фаз та етапів процесу адаптації обґрунтовують уявлення про характер різнорівневих перебудов систем регуляції діяльності та ФС суб’єкта і дозволяють підійти до аналізу їх взаємовпливу. В. Лебедєв вважає, що розвиток адаптації як процесу та системи забезпечується взаємодією механізмів регуляції психологічної та фізіологічної природи, провідна роль в яких відводиться активності самого суб’єкта по саморегуляції свого стану і діяльності [3].  

Слід пам’ятати, що особистісні і мотиваційно-вольові особливості суб’єкта визначають і забезпечують координацію всіх інших компонентів адаптації в напрямку реалізації значущих для суб’єкта цілей, і тим самим надають стійкість і безперервність процесу адаптації [3; 4].  

Процес адаптації працівників оперативного персоналу ЕП до діяльності в особливих умовах є активним формуванням (усвідомленим чи неусвідомленим) стратегій і способів оволодіння ситуацією на різних рівнях регуляції поведінки.  

У дослідженнях адаптації людини до діяльності в особливих умовах виявлено роль особистісних особливостей (активності, мотивації, самооцінки) в регуляції стану людини. Виявлений зв’язок між зниженням мотивації до продовження діяльності і погіршенням продуктивності. Це пояснюють відмінностями стратегій регуляції діяльності, зокрема, при відсутності чітко визначеної мети адаптації, яка могла б стати системоутворюючим фактором регуляції діяльності і сприяла б більш ефективному розподілу психофізіологічних ресурсів, продуктивність буде нижче.

В процесі адаптації до професійної діяльності в екстремальних умовах слід враховувати такі регуляційні процеси працівників оперативного персоналу ЕП:

  • психологічну регуляцію професійної діяльності, як основну цільову функцію адаптації, в якій суб’єкт фіксує перебудови когнітивних систем діяльності, без яких ефективна адаптація неможлива.
  • саморегуляцію ФС. Це відноситься до активаційно-енергетичного компоненту адаптації, який забезпечує процеси витрачання, відновлення та оперативного перерозподілу ресурсів відповідно до прийнятої стратегії адаптації. На цьому рівні ефективність саморегуляції ФС залежить від властивостей нервових процесів як основи поведінкової активності.
  • мотиваційні процеси, що забезпечують вибір з різних альтернатив найбільш прийнятної стратегії адаптації, а також процеси контролю і корекції цієї стратегії в ході її реалізації.
  • вольові процеси, відображені в індивідуальних відмінностях контролю за дією, які можуть бути виражені як орієнтація на дію або орієнтація на стан.

Недостатність адаптивних здібностей може бути компенсована ефективною психологічною підготовкою до дій в умовах професійного стресу. Психологічна підготовка до діяльності в екстремальних ситуаціях, оцінка та прогнозування готовності до дій в умовах професійного стресу є одним з пріоритетних напрямів психологічного забезпечення.

Психологічна підготовка – це спеціально організований цілеспрямований процес формування професійно-важливих якостей і професійно-важливих знань, умінь і навичок адаптивної копінг-поведінки, управління неадаптивними і дезадаптивними станами, що виникають в екстремальних і надзвичайних ситуаціях професійної діяльності працівників оперативного персоналу ЕП. Результатом психологічної підготовки є готовність до безпомилкових, ефективних дій в умовах професійного стресу і ризику з мінімальними витратами адаптивних ресурсів. Предметом психологічної підготовки, відповідно, є розвиток адаптивних здібностей до стресу [2].

ЛІТЕРАТУРА:

  1. Вавилов, Ю. Н. Психологическое обеспечение работы с персоналом в энергетике / Ю. Н. Вавилов, Г. Е. Журавлев. – М. : Изд. Мосэнерго. – 1999. – 218 с.
  2. Журавлев, Г. Е. Системно-психологический подход к проблеме культуры безопасности в энергетике / Г. Е. Журавлев // Психологический журнал. – 1997. – № 3. – С. 36-44.
  3. Лебедев, В. И. Личность в экстремальных условиях / В. И. Лебедев. – М. : Политиздат. – 1989. – 304 с.
  4. Медведев, В. И. Устойчивость физиологических и психических функций человека при действии экстремальных факторов / В. И. Медведев. – Л. : Наука. – 1982. – 114 с.
Categories: Информация Tags:
Business Key Top Sites